Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2020
|
190,5 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2619 kcal
|
Gord: 122,53g | Prot: 103,15g | Carbs: 278,95g.
Café da Manhã: REWE Bäcker Brötchen , Metzger Fleischkäse, Metzgerfrisch Salami 1A, Latte Macchiato a la Sonja. Almoço: REWE Bäcker Brötchen , Paniertes Schnitzel. Jantar: Zitronensaft, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Hähnchen-Geschnetzeltes (350g). Lanches/Outros: REWE Mini Brownies, Ritter Sport Alpenmilch 30% Kakao, Latte Macchiato a la Sonja, Gut & Günstig Apfelschorle. mais...
|
Perdendo 15,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Goddess of Rock
|