|
SIXTY POUND LOSE MARK....YAY ME !!!!!
|
104,9 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 48,13g | Prot: 61,25g | Carbs: 129,59g.
Almoço: Perkins Restaurant Special K Cereal, Splenda Sugar Blend, Smart Balance Fat Free Milk and Calcium. Jantar: Sangria, Black Beans (Canned), Fried Plantain, White Rice (Long-Grain, Cooked), Mexican Style Ground Beef Seasoned Stewed (Picadillo De Carne De Rez). Lanches/Outros: Ranch Salad Dressing, Grape Tomatoes. mais...
|
Perdendo 5,1 kg por Semana
|
 Comentários
Hey look at you doing so great You go girl
11 jun 13 por membro: KITTY KS
|
Thanks, Kitty...this last 10 lbs was a bear...seemed like I kept losing, then gaining, then losing...well, you get the picture.
11 jun 13 por membro: Bowdies Mom
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bowdies Mom
|