|
уехали к маме. держусь тут изо всех сил и пытаюсь тренить. в квартире 30м2 с ребенком и мамой это делать крайне сложно. На свободном пяточке перед диваном и с помощью баклашки воды сделать хоть какие-то упражнения пока на меня лезет сын сложно, но можно.
|
1155 kcal
|
Gord: 35,86g | Prot: 55,25g | Carbs: 154,86g.
Café da Manhã: У Палыча Торт Каприз, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Картофельное Пюре, Каравай Шарлотка с Яблоками. Jantar: Самарский Бкк Хлеб Боярский, Хлебный Спас Печенье , Кабачок Гриль, Акашево Филе Бедра. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Коровка Молочная, Каждый День Чернослив Сушеный. mais...
|
|
1670 kcal
|
Exercício:
Musculação - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
02 abr 20 por membro: baursak3k
|
Very nice, lv these shots
Flat and curves
30 mar 22 por membro: bigbtn
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikulova.kseniy
|