Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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70,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Gord: 54,44g | Prot: 96,80g | Carbs: 152,07g.
Café da Manhã: Thé Vert. Almoço: Thé Vert, La Belle Bretagne Pâté de Campagne A l'ancienne, Baguette, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve). Jantar: Tomates Rouges, Ocean Spray Low Calorie Cranberry Cocktail, Thé Vert, Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement), Chou-Fleur, Pommes de Terre Sautées. Lanches/Outros: Noix de Cajou Grillées Salées, Barres de Chocolat Noir Speciales, Pommes, Danone Oikos Fat Free Greek Yogurt Cherry on The Bottom, Thé Vert, Leclerc Biscuit Célébration, Swiss Delice Dark 72% Chocolate. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de danr1200r
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