Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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68,3 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Gord: 22,27g | Prot: 29,97g | Carbs: 140,50g.
Café da Manhã: Gula, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Incofood Maxcreamer, Ansell Brown Sugar, Kopi. Jantar: Sinti Bumbu Pecel, Tempe Goreng, Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Lanches/Outros: Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de woelsita
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