Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2020
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43,4 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Gord: 26,98g | Prot: 52,29g | Carbs: 93,83g.
Café da Manhã: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo, Buah Naga. Almoço: Mie Telur (Ditambah, Masak), Chicken Nugget, Tumis Buncis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Tomat Merah, Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lanches/Outros: Bimoli Minyak Goreng, Wortel, Buncis, Tomat Merah, Telur Rebus. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kr_via
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