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67.35
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67,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Gord: 58,32g | Prot: 46,67g | Carbs: 175,46g.
Café da Manhã: Madu, Buah Naga, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Kelapa, Air Kelapa, Gula Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Alfamart Daun Pepaya, Daun Singkong, Tomat Merah, Brokoli, Wortel, Nasi Merah. Jantar: Telur Ceplok, Nasi Merah. mais...
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Perdendo 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lestiani
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