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Ohne den Fastentag in der Woche geht es anscheinend nicht 🤷🏻♀️
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63,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Gord: 46,13g | Prot: 97,17g | Carbs: 111,84g.
Almoço: Gekochtes Ei, Edeka Delikatess Salami Im Käsemantel, miree Knoblauch, Grafschafter Weizenbrötchen. Jantar: K-Classic Gouda Jung, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht), Schweinelende (Filet, Nur mager), Pellkartoffeln, IronMaxx Whey Zero, Belbake Schokotröpfchen, Edeka Himbeeren Schonend Tiefgefroren, Dr. Oetker Vanillepudding. Lanches/Outros: Griesson Chocolate Mountain Cookies Crispy Brownie. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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 Comentários
Das durfte ich gerade auch feststellen. Aber ein Fastentag ist doch machbar, oder?😀
30 mar 20 por membro: sternspucke
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Histórico de Peso de zueckis
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