|
Herkese TÜNAYDINN! Geç kalkanlarda bugünn :)) 1 dilim tam buğday ekmeğini küçük küçük kestim ve yumurtaya bulayıp zeytinyağında pişirdim. Yumurtayı kahvaltımıza katabileceğimiz birçok yol var aslında :)
|
1180 kcal
|
Gord: 60,63g | Prot: 40,59g | Carbs: 137,39g.
Café da Manhã: Yeşil Çay, Doğal Peynir, Kızarmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Domates, Kivi Meyvesi, Muz. Jantar: İncir Uyutması, Ceviz, Kuru Fasulye, Eti Karam Bitter. mais...
|
|
1446 kcal
|
Exercício:
Pilates - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
29 mar 20 por membro: mhmmdact
|
29 mar 20 por membro: melismom
|
Teşekkür ediyorumm :) Yeni fark ettim 🤎
29 mar 20 por membro: deren.t
|
Arkadaşlar profil resmî nasıl değişiyor acaba ?Yeni üye oldum bilemiyorum da.
29 mar 20 por membro: melismom
|
Meliss hanim ayni sorun bende de var ben de degistiremedim :(
29 mar 20 por membro: deren.t
|
Arkadaşlar internet üzerinden fatsecret.com girip ordan değişebilirsiniz
29 mar 20 por membro: mhmmdact
|
29 mar 20 por membro: deren.t
|
Derent web sitesi üzerinden bize ulaşın yazan yerden mail attım. Hesabımı aktiflestirmediklerinj bildirdim şimdi geri döndüler ve aktifleştirdiler. Sende bir demeyebilirsin.
30 mar 20 por membro: melismom
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deren.t
|