Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 67,39g | Prot: 102,04g | Carbs: 87,33g.
Café da Manhã: Ubi Goreng, Selamat Chocolate Wafer, Telur Orak-Arik, Kepala Djenggot Teh Hijau. Almoço: Santan, Ampela, Hati Ayam, Kangkung, Telur Balado. Jantar: Bawang Putih, Tomat Merah, Labu Siam, Buncis, Daging Sapi. Lanches/Outros: Dua Kelinci Tic Tac Rasa Pedas, Oishi Caramel Popcorn. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de JourneyAnna
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