|
Sağlıklı beslenmeyi yaşam tarzı haline getirdiğimden beri fasulyeyi bu şekilde tüketmekten ayrı bir keyif alıyorum. Biraz ev yapımı anne turşusu, üzerine çok az sızma zeytinyağı ve tabiiki de chia tohumları.. Nefis :)
|
670 kcal
|
Gord: 23,91g | Prot: 37,49g | Carbs: 73,82g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Kivi Meyvesi, Salatalık (Kabuklu), Doğal Peynir, Kahve (Demlenmiş), Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Yoğurt, Migros Haşlanmış Fasulye . Lanches/Outros: Kahve (Demlenmiş), Bitkisel Çay. mais...
|
|
1426 kcal
|
Exercício:
Pilates - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deren.t
|