Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1764 kcal
|
Gord: 76,88g | Prot: 84,61g | Carbs: 188,31g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almoço: Чай с Молоком, Окей Колбаса Мадера Сырокопченая, Суп Куриный с Вермишелью, Курага. Jantar: Макфа Макароны Отварные, Соленые Огурцы с Укропом, Лакомства для Здоровья Живые Конфеты Мармелад в Шоколаде, Чай с Молоком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lanches/Outros: Ашан Гранат, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катерина180765
|