Jornal de Daliaraxia, 27 mar 20

Hoy más proteína para ya no perder músculo.
296 kcal

495 kcal Gord: 19,11g | Prot: 44,34g | Carbs: 39,95g.   Café da Manhã: Té Verde, Manzana Verde, FUD Salchicha de Pavo (33,3g), Splenda Splenda Naturals Stevia, Great Value Pan Tostado Extra Fibra. Almoço:  Queso Panela,  Pepino (con Cáscara),  Jitomate,  Pechuga de Pollo a la Plancha, FUD Jamón de Pavo,  Huevo Cocido,  Cos o Lechuga Romana. mais...
2134 kcal Exercício: Dormir - 5 horas e 30 minutos, Google Fit - 18 horas e 30 minutos. mais...

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Comentários 
Perfecto. 
28 mar 20 por membro: Tol2000
👌 
28 mar 20 por membro: Daliaraxia
Qué rico y saludable se ve eso ❤ 
29 mar 20 por membro: Ariyaxia

     
 

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