Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1937 kcal
|
Gord: 97,25g | Prot: 84,62g | Carbs: 178,15g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Шоколадные Конфеты "Импрессо" Премиум, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Перекресток Чиабатта. Almoço: Кабачковая Икра, Плов из Свинины с Фитнес Рисом Мистраль. Jantar: Крабовый Салат (Заправка Сметана+Горчица). Lanches/Outros: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Банан. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ekfoka87
|