|
Versteh ich nicht... bleibe unter etb ... esse kaum Industriezucker und nehme wieder zu?
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Gord: 36,70g | Prot: 37,53g | Carbs: 135,94g.
Café da Manhã: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Weizenbrötchen, Gutfried Geflügel Leberwurst, Milkana Schmelzkäse mit Gouda, Almette Natur, Semmel. Almoço: Trattoria Alfredo Pizza Hawaii, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ja! Königsberger Klopse in Cremiger Kapernsauce. Jantar: Chicken Nuggets, Grüne Paprika, Gurke (Geschält). Lanches/Outros: Lifeplus Daily Biobasics, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SeiN_MaulwurF
|