Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
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109,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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835 kcal
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Gord: 19,04g | Prot: 63,94g | Carbs: 107,43g.
Café da Manhã: Варенье, Капуста, Кофе с Молоком. Almoço: Конфета, Чай, Кролик Тушеный, Запеченная или Жаренная Рыба. Jantar: Капуста, Кролик Тушеный, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lanches/Outros: Банан, Магнит Апельсин. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Надеждамал
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