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1623 kcal
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Gord: 66,26g | Prot: 85,44g | Carbs: 172,71g.
Café da Manhã: Tempe Goreng, Semur Daging, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Energen Oat Milk Mix Berries. Almoço: Nasi Putih. Jantar: Nasi Merah, Ikan Kembung Balado, Telur Orak-Arik. Lanches/Outros: Ikan Patin, Nabati Hanzel. mais...
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Histórico de Peso de yusup17aning
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