Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Gord: 37,17g | Prot: 53,46g | Carbs: 308,14g.
Café da Manhã: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Мёд, Умное Решение Овощное Рагу, Яблоко, Яйцо. Almoço: Печенье к Чаю, Eco Botanica Зефир, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Приготовленная Квашеная Капуста, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Jantar: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 1%. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
 Comentários
Нихрена себе !🤨 это глюк?
26 mar 20 por membro: Kamilla.N
|
Может и нет.... я однажды за неделю набрала 8 кг.... чуть крышей не съехала от этого😓
26 mar 20 por membro: архитекттор
|
Нет, не глюк((( набрала за 3 недели. Без качалки, без подсчётов и еда, что хотела 😂 трагедии не вижу, уйдут. Я ещё и отекла очень сильно, на больничном дома🤷
27 mar 20 por membro: *МилаЯ *
|
Уважую тебя за стойкость!!!😊
27 mar 20 por membro: архитекттор
|
Главное настрой 💪
Конечно скинешь ☺️
Ты ж не ведьма, в отпуске не поправляться)))
27 mar 20 por membro: Kamilla.N
|
Камилла, спасибо! Не получается у меня не набирать на высоких углях 🤷
придется возвращаться к лоукарберству😉
27 mar 20 por membro: *МилаЯ *
|
Я тут тоже неделю ела все что мне хотелось и набрала 2,8 кг
27 mar 20 por membro: Kamilla.N
|
Но это вода, как возьму себя в руки сольюсь)
27 mar 20 por membro: Kamilla.N
|
Я вот не могу, я, если отъедаюсь, прямо руки опускаются....😅истерить начинаю... потом только в себя прихожу) уважуха, девочки!!!)))
27 mar 20 por membro: архитекттор
|
архитекттор, истерика, из-за чего?
Так и до РПП недалеко...
Вес в жизни не самое главное, есть вещи поважнее, здоровье например, семья 😘
27 mar 20 por membro: *МилаЯ *
|
Офигенно в точку говоришь))))😉😘
Чем вообще занимаешься, если не секрет?)
27 mar 20 por membro: архитекттор
|
Архитекттор, я пиарщик, маркетолог, работаю на радио😉 занимаюсь этим, сколько себя помню: 5 лет училась и работаю по специальности 11 год, или что-то такое 😊
27 mar 20 por membro: *МилаЯ *
|
27 mar 20 por membro: архитекттор
|
27 mar 20 por membro: архитекттор
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *МилаЯ *
|