Jornal de mmarkhar, 26 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
93,9 kg Perdidos até agora: 11,1 kg.    Ainda faltam: 13,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2119 kcal Gord: 115,01g | Prot: 119,07g | Carbs: 146,96g.   Almoço: Pflanzenöl, Grüner Blattsalat, Reis (Gekocht), Weißes Mehl, Sauerrahm, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), GM Pesendorfer Edle Nüsse. Jantar: Felix Chili Con Carne, GM Pesendorfer Edle Nüsse, Kirschtomaten, Tirolmich Tiroler Bergkäse, Ströck Sonnenblumenweckerl. Lanches/Outros: Zurück Zum Ursprung Joghurt. mais...
Ganhando 1,4 kg por Semana



     
 

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