Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
|
57 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
738 kcal
|
Gord: 23,14g | Prot: 82,16g | Carbs: 56,67g.
Café da Manhã: Pepaya, Es Teh. Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Kem Chicks Sayur Toge, Tahu Kukus, Tempe Goreng, ABC Sardines dalam Saus Tomat. Jantar: Pepaya, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hwasae
|