Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
|
77,8 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Gord: 60,59g | Prot: 61,30g | Carbs: 171,00g.
Café da Manhã: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Банановый Коктейль, Запеканка. Jantar: Изюм, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Хлеб Черный. Lanches/Outros: Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса . mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina.veine
|