Jornal de schagarin, 26 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2020
57,6 kg Perdidos até agora: 10,9 kg.    Ainda faltam: 7,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1152 kcal Gord: 39,22g | Prot: 66,29g | Carbs: 131,60g.   Café da Manhã:  Tekwan Ikan. Almoço:  Ikan Patin, Olive Oil,  Nasi Putih. Jantar: Kalbe Nutrive Benecol Blackcurrant,  Sambel Tumis,  Bandeng Presto,  Sambal Jengkol, Nasi Putih. Lanches/Outros:  Siomay, Mayora Astor. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana



     
 

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