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Je suis TRÈS loin de mon objectif du mois de Mars... Il faudrait que je perde genre 3 kilos en 6 jours #missionimpossible 😅
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93,1 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Gord: 56,72g | Prot: 63,29g | Carbs: 154,99g.
Café da Manhã: Tisane, Nespresso Café. Almoço: Carapelli Huile Olive Bio, Soignon Tranches de Chèvre, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons D’Avoine et Graines de Lin, Herta Knacki, Picard Purée de Brocoli, Chao'an Nouilles Soba. Jantar: Marque Repère Saumon Fumé, Oeuf, Bridélice Crème Légère Fouettée, St Môret Léger, Picard Épinards Hachés, Tablier Blanc Pâte Brisée Pur Beurre, Monoprix Beurre Doux, Monoprix Muffins Complets. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Je prends ! Merci 💛
Je vais laisser mon corps aller à son rythme, on verra bien 🤞🏻
25 mar 20 por membro: Mathou_W
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Histórico de Peso de Mathou_W
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