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It‘s that time again.. 🤤😍
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2421 kcal
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Gord: 73,22g | Prot: 120,18g | Carbs: 312,32g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Karotten, Walnüsse. Almoço: Aldi Tomaten Fein Gehackt, Olivenöl, Scampi, Spaghetti Trocken. Jantar: Bio Apfelmark, Alpia Zartbitterschokolade, Gut & Günstig Rapsöl, Banane, Ei, Milbona Quark Magerstufe, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie , Aldi Haferflocken. Lanches/Outros: REWE Avocado, Lakomka Quark nach Russischer Art 4%, Bio Kräuter Tomate Veggie Streichcreme, Lidl Krustenbrot. mais...
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2146 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 12 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de sport-goettin
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