Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
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70,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Gord: 42,01g | Prot: 73,70g | Carbs: 124,70g.
Café da Manhã: Lakanto Monkfruit Sweetener, Simple Truth Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Almoço: Colavita Balsamic Vinegar of Modena, Sunset Grape Tomatoes, Publix Red Bell Pepper, Earthbound Farm Organic Baby Romaine, Dill , Celery , Lemon Juice, Best Foods Light Mayonnaise, Marketside Roasted Chicken Breast, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Jantar: Poultry Gravy, Yellow Summer Squash, Popeye SuperFood Spinach, Marketside Roasted Chicken Breast, Publix Onions, Kroger Baby Lima Beans, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Lanches/Outros: Kroger Salted Peanuts, Butter , Publix Onions, Kroger Baby Lima Beans. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de wisteria360
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