Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
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75,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Gord: 29,82g | Prot: 32,73g | Carbs: 125,19g.
Café da Manhã: Mermelada, Bimbo Tostadas Light Salvado, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Té Verde. Almoço: Tarta de Verdura, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Jantar: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Pan de Salvado, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Lanches/Outros: Naranjas. mais...
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1908 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maflguaymas
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