Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1800 kcal
|
Gord: 80,62g | Prot: 79,16g | Carbs: 183,50g.
Café da Manhã: Белоцерковский Масло Сливочное, Салтовский Хлеб Черный, Ичня Сгущенное Молоко, Своя Лінія Овсянка, Кофе (из Молотых Зерен), Розумний Вибір Цукор. Almoço: Орехи в Шоколаде, Салтовский Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Звенигора Сыр Добродар, Класс Рис с Овощами. Jantar: Wog Сырники. Lanches/Outros: Розумний Вибір Цукор, Ромол Сметана 15%, Хуторок Творог 5%. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ggrehov
|