Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Gord: 70,38g | Prot: 109,67g | Carbs: 69,36g.
Café da Manhã: RIOBA Молоко 0,5%, Болгарский Перец, Galbani Моцарелла, Artfruit Авокадо ХАСС, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Grovo Яичный Белок, Doppel Herz Омега-3. Almoço: Табрис Икра Свекольная Постная, Куриная Грудка Отварная, Doppel Herz Омега-3. Jantar: RIOBA Молоко 0,5%, Яичный Желток, Домик в деревне Творог 0,1%, Doppel Herz Омега-3. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|