Jornal de firefly3013, 31 mai 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2013
59,7 kg Perdidos até agora: 18,1 kg.    Ainda faltam: 5,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2256 kcal Gord: 72,24g | Prot: 60,94g | Carbs: 346,59g.   Café da Manhã: Absolutely Zero. Almoço: Coco-Cola Classic (12 oz), Bosco Stick. Jantar: Coco-Cola Classic (12 oz), Chicken & Cheese Taquitos, Light Sour Cream, 038000764349, Light Strawberry Yogurt, Beefaroni, Coco-Cola Classic (12 oz), Wheat Thins Original. Lanches/Outros: Hard Candy, Cream Cheese Frosting, Chocolate Sponge Cake, Mix-Ups Cheezy Salsa Mix, Peanut Butter M&M's. mais...
2481 kcal Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 3 horas, Dormir - 7 horas e 15 minutos, Estar Sentado - 7 horas, de Pé - 3 horas, Descansar - 1 hora e 45 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana

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