|
🌅1.Ana Öğün(Kahvaltı) ⌚️09:30 🔋224kcal
|
940 kcal
|
Gord: 36,69g | Prot: 41,77g | Carbs: 117,12g.
Café da Manhã: Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Yumurta. Almoço: Tarçın, Yayla Keten Tohumu, Kellogg's Yulaf Ezmesi , Ananas, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Jantar: Havuç, Salatalık (Kabuklu), Kinoa (Pişmiş). Lanches/Outros: Greyfurt, Şekersiz Türk Kahvesi, Peyman Günkurusu, Simbat Ceviz İçi. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eelif24
|