Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 13,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Gord: 38,04g | Prot: 34,68g | Carbs: 187,79g.
Café da Manhã: Сухари, Кофе с Молоком и Сахаром, Сухари, Чай с Молоком и Сахаром, Каша Овсяная. Almoço: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай, Суп с Фрикадельками. Jantar: Сухари, Чай с Сахаром, Постные Фрикадельки, Гречка Отварная. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de sumka.776
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