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AYO SEMANGAT SETIDAKNYA BERADA DIANGKA 6
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71 kg
Perdidos até agora: 35 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 11,47g | Prot: 33,52g | Carbs: 211,89g.
Café da Manhã: Botok, Tahu Kukus, Kurma, Pisang. Almoço: Pisang, Kangkung. Jantar: Tape Singkong, Kurma, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bypln
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