Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 36,26g | Prot: 75,81g | Carbs: 118,11g.
Café da Manhã: Maribel Himbeermarmelade, Kaffee mit Milch, Pfannkuchen. Almoço: Rispentomaten, Buchweizen, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück. Jantar: Dovgan Körniger Frischkäse Tworog , Heidelbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lanches/Outros: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), REWE Roggenkasten. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aelita1703
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