|
Szakszuka po mojemu :-)
|
1518 kcal
|
Gord: 75,12g | Prot: 84,04g | Carbs: 126,29g.
Café da Manhã: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Smażona Cebula, Szpinak, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Jajko Sadzone, Chleb Pszenny, Dawtona Pomidory Krojone, Żółta Papryka, Cukinia Smażona, Smażona Cebula, Jajko Sadzone. Almoço: ETI Wanted Nuts Dark. Jantar: Sokołów Łopatka Wieprzowa Wolno Gotowana , Unamel Buraczki Domowe Tarte , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). mais...
|
|
 Comentários
22 mar 20 por membro: yukkinekoramen1
|
22 mar 20 por membro: shenyc
|
23 mar 20 por membro: KrzysiekM101
|
Tak Shenyc, PSZENNY, to gorsze niż koronawirus ;/
23 mar 20 por membro: jamjam1974
|
Dla tych co raniło oczy.
Papryka żółta, bo taką miałam. Cukinia w kostkę tak jak paprykę, dodałam pół bo miałam dużą, a paprykę całą. Cebula biała była duża więc użyłam pół. Puszka pomidorów krojonych. Pieprz, sól i kmin rzymski. Jajka 4, bo ogólnie robiłam to dla 2 osób. Chleb zwykły pszenny z masłem i czosnkiem z grilla. Smacznego 😃😂
23 mar 20 por membro: skruszewska1
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skruszewska1
|