Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Gord: 58,20g | Prot: 38,40g | Carbs: 168,77g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Tumis Buncis, Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Goreng. Almoço: Sari Roti Roti Isi Keju, Sari Roti Roti Sobek Coklat, Pisang Goreng. Jantar: Sasa Santan Kelapa, Daun Singkong, Nasi Putih, Tumis Buncis. Lanches/Outros: NU Green Tea Teh Tarik, Pir Asia, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de veejay84
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