Jornal de Marie Franchi, 21 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
58,3 kg Perdidos até agora: 3,7 kg.    Ainda faltam: 2,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1451 kcal Gord: 44,17g | Prot: 109,20g | Carbs: 160,39g.   Almoço:  Mantequilla de Maní, Star Nutrition Premium Whey Protein,  Banana,  Huevo Duro, Natura Aceite Puro de Girasol,  Tomates,  Lechuga,  Tarta zucchini y ricota. Jantar: La Serenísima Dulce de Leche Clásico,  Panqueques de mamá, Fanacoa Ketchup, Natura Aceite Puro de Girasol,  Lechuga,  Tomates, Paladini Jamón Cocido, Verónica Queso Cuartirolo Descremado,  Hamburguesas de lentejas y calabaza, Lactal Pan Salvado. Lanches/Outros:  Trufas proteicas choco, Royal Gelatina Ligth. mais...
2245 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

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