Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
|
89 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Gord: 81,08g | Prot: 64,44g | Carbs: 143,44g.
Café da Manhã: Молоково Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка, Яйцо Куриное, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Хлеб Бородинский, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Lanches/Outros: Авокадо Авокадо. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de никанету
|