Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
|
107,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2415 kcal
|
Gord: 168,52g | Prot: 180,34g | Carbs: 40,04g.
Café da Manhã: Простоквашино Сливки 10%, Яичница, Творог 5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Almoço: Арахис, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Салат из Помидоров и Огурцов, Форель на Пару, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maiorovd
|