Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
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90,7 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Gord: 61,93g | Prot: 131,24g | Carbs: 187,17g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Кремлевское Спред , Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Крымхлеб Хлеб Дарницкий. Almoço: Запеканка с курфиле. Jantar: Редис, Курица Вареная, Гречка с овощами. Lanches/Outros: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Красное Яблоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fuksiya1988
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