Jornal de Andreas Wi, 20 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2020
120,9 kg Perdidos até agora: 1,3 kg.    Ainda faltam: 40,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2051 kcal Gord: 70,12g | Prot: 93,78g | Carbs: 261,15g.   Café da Manhã:  Telur Dadar,  Tahu Goreng,  Gula Pasir,  Nasi Putih,  Telur Rebus,  Kubis Hijau Dimasak. Jantar:  Telur Rebus,  Sosis Ayam,  Bakso Daging Sapi, Indomie Mi Goreng,  Es Teh,  Nasi Putih,  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging),  Saus Teriyaki. Lanches/Outros: Bango Kecap Manis, Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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