Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2001 kcal
|
Gord: 80,65g | Prot: 65,11g | Carbs: 256,26g.
Café da Manhã: Torku Banada, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Sucuklu Yumurta. Almoço: Börülce, Tam Buğday Ekmeği, Tarhana Çorbası. Lanches/Outros: Kakaolu Kek, Sade Kek. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yusuf1966
|