Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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53,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Gord: 40,51g | Prot: 54,80g | Carbs: 137,24g.
Café da Manhã: Bakwan, Pisang. Almoço: Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Jantar: Telur Goreng, Tempe Goreng, Usus Ayam, Nasi Putih. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de annisax_
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