|
Dzisiejszy trening w domu zrobiony, siedem obwodów po sześć ćwiczeń, potem jeszcze wykroki z hatlami, i bicki - fajny supstytut treningu crros.
|
1687 kcal
|
Gord: 70,66g | Prot: 133,36g | Carbs: 127,67g.
Café da Manhã: Kaminiarz Boczek Wędzony Krojony, Chleb Biały, Lovilio Mozzarella Lekka, Piątnica Serek Wiejski Cottage Cheese. Almoço: Tutti Serek z Czekoladą, Pilos Skyr Wanilia, Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną. Jantar: Kaminiarz Boczek Wędzony Krojony, Dulano Salami Milano, Gustobello Spody do Pizzy, Galbani Mozzarella. Lanches/Outros: KFD Premium WPC 80. mais...
|
|
 Comentários
Trzeba było zegarka nie ściągać, to by Ci i kroki naliczył
20 mar 20 por membro: Piotr.K.
|
Zegarek i pas polar h10 był tylko mój zegarek na takie numery się nie nabiera,😁
20 mar 20 por membro: watomi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de watomi
|