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Almoço
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1311 kcal
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Gord: 28,83g | Prot: 45,93g | Carbs: 223,34g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Banana-da-Terra Frita, Tomates, Ovo Cozido, Molho de Tomate, Alface Americana, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Subway Tomate, Alface Americana, Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Pão Light 10 Grãos . Lanches/Outros: Kobber Granola de Cereais, Mel, Melão, Laranjas, Banana Nanica, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Açúcar. mais...
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