Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Gord: 70,75g | Prot: 84,92g | Carbs: 192,40g.
Café da Manhã: Красное Яблоко, Arla Keso 1,5%, Кофе, Milbona Oatdrink, Фундук. Almoço: Киноа (Вареный), Кофе, Фундук, Milbona Oatdrink, Смешанные Овощи (Замороженные). Jantar: Смешанные Овощи (Замороженные), Креветки (Вареные или на Пару). Lanches/Outros: Кофе, Milbona Oatdrink, Фундук, Красное Яблоко. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annastylestudio
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