Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
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61,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Gord: 55,29g | Prot: 77,62g | Carbs: 74,49g.
Café da Manhã: Соевое Молоко, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо. Almoço: Брокколи, Сливочно Сырный Соус, Ежики, Макфа Гречневая Каша. Jantar: Шпинат, Яйцо. Lanches/Outros: Power Pro Протеин Whey Protein. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MariSeoul
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