Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Gord: 27,49g | Prot: 55,28g | Carbs: 95,50g.
Café da Manhã: Pepaya, Pisang, Rebo Kuaci Original. Almoço: Putih Telur Matang, Tempe, Sayur Bening Bayam. Jantar: Sayur Bening Bayam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu Kukus. Lanches/Outros: Rebo Kuaci Original. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dwip20828
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