Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
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81,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2225 kcal
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Gord: 80,61g | Prot: 67,10g | Carbs: 314,77g.
Café da Manhã: Чай, Шарлотка с Яблоками, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Конфета, Печенье к Чаю, Шарлотка с Яблоками, ДЕП Ряженка, Яичный Омлет, Соленья, Помидор Соленый. Jantar: Бешбармак, Чай, Шарлотка с Яблоками. Lanches/Outros: Баурсак, Пирожок с Капустой, Кешью, Красное Яблоко, Грецкие Орехи. mais...
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Perdendo 17,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ldinka-malinka
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