Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
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54,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Gord: 28,01g | Prot: 35,65g | Carbs: 104,80g.
Café da Manhã: Tempe Mendoan. Almoço: Tempe Orek, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Mendoan, Nasi Putih. Jantar: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe, Tumis Buncis, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pecel, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Siomay, Tahu Kukus. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adeyulia576
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