Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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73,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Gord: 76,61g | Prot: 135,43g | Carbs: 51,90g.
Café da Manhã: Peccin Trento Avelãs, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. Almoço: Carne, Ovo Cozido. Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ander fernandes
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